A ginástica de grupo no processo de envelhecimento: meios para a promoção de saúde e qualidade de vida

Autores

  • Giulia Henrique Coelho Centro Universitário de Volta Redonda – UniFOA
  • Bianca Batalha Nunes Felicidade Centro Universitário de Volta Redonda – UniFOA
  • Cláudio Delunardo Severino Centro Universitário de Volta Redonda – UniFOA

Palavras-chave:

Ginástica de grupo, educação física, saúde, qualidade de vida, terceira idade

Resumo

O presente estudo tem como objetivos analisar os benefícios sócioafetivos, cognitivos, psíquicos e motores da prática da ginástica de grupo com indivíduos de meia idade. Além disso, pretendemos estabelecer conceitos acerca da importância da atividade física como uma das formas de manutenção da qualidade de vida. Para a realização deste estudo, a metodologia empregada baseou-se numa revisão bibliográfica, e utilizou-se o método descritivo da bibliografia com o objetivo de expor as opiniões de diversos autores como Da Silva (2007), Farinatti (2008), Fontoura (2002), Tani (2006), entre outros que tratam da questão envolvendo a atividade física para indivíduos na terceira idade. Diante disto, este estudo pretende mostrar a importância dos professores de Educação Física em demonstrarem um comprometimento eficaz no que diz respeito à construção de projetos que visam alcançar uma população idosa cada vez mais ativa, com qualidade de vida e com a prática cada vez mais acentuada do exercício da cidadania.

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Publicado

18-07-2018

Como Citar

COELHO, Giulia Henrique; FELICIDADE, Bianca Batalha Nunes; SEVERINO, Cláudio Delunardo. A ginástica de grupo no processo de envelhecimento: meios para a promoção de saúde e qualidade de vida. Cadernos UniFOA, Volta Redonda, v. 5, n. 1 Esp, p. 5, 2018. Disponível em: https://revistas.unifoa.edu.br/cadernos/article/view/1658. Acesso em: 12 nov. 2024.

Edição

Seção

Especial Educação Física

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